Systemisch Familientherapie
Ich arbeite im Rahmen eines systemisch-narrativen sowie hypnosystemischen Ansatzes mit Einzelpersonen aller Altersgruppen, mit Paaren und mit Familien.
Der systemische Ansatz in der Psychotherapie bedeutet, dass Menschen nicht nur als Individuum, sondern auch eingebettet in ein bestimmtes System bzw. einen bestimmten Kontext (z.B. Arbeit, Familie, Schule) betrachtet werden. Dabei lege ich methodisch den Fokus unter anderem auf die Betrachtung von Beziehungsgefügen.
Eine klassische Methode um Beziehungsgefüge sichtbar zu machen, stellt beispielsweise die Arbeit mit dem Familienbrett dar. Dabei kann nicht nur die Familie aufgestellt werden, sondern auch alle anderen Systeme (z.B. innere Anteile, berufliche Themen).
Grundsätze und Ziele der systemischen Familientherapie
- Ressourcen- und lösungsorientiertes Vorgehen
- Therapeutische Arbeit auf Augenhöhe
- Unterstützung bei persönlichen Veränderungsprozessen und der Entwicklung von Lösungsschritten
- Förderung der Selbstwirksamkeit
- (Wieder-)Herstellung von Handlungsfähigkeit
- Gemeinsame Entwicklung einer neuen Sicht auf belastende Lebensereignisse und Situationen
- Identifikation von einschränkenden Narrationen und Familiengeschichten und Unterstützung bei der Gestaltung eines entwicklungsfördernden Lebensentwurfes
Therapieangebote
- Einzeltherapie
- Paartherapie
- Familientherapie
Anliegen
- Selbsterfahrung und persönliche Entwicklung
- Krisenhafte Zeiten und Lebensveränderungen
- Prüfungsangst und Lampenfieber
- Schwierigkeiten im Beruf
- Stress und Überlastung
- Probleme in Beziehungen, Familie oder Partnerschaft
- Selbstwertthemen
- Tod- und Trauer
- Trauma- und Belastungsstörungen
- Transgenerationale Weitergabe von Trauma
- Ängste und Zwänge
- Depressives Erleben
- Spirituelle und religiöse Themen
- Umgang mit außergewöhnlichen Erfahrungen
- …
Herangehensweise
- Genogramm
- Familienbrett
- Familienskulptur
- Elemente der ziel- und lösungsorientierten Therapie (nach Steve de Shazar, Insoo Kim Berg, Viginar Satir)
- Elemente der hypnosysthemischen Therapie (nach Milton Erikson, Gunther Schmidt)
- Elemente der narrativen Therapie (nach Michael White, David Epston)
Weiterführende Informationen
- www.oeas.at/therapie/systemische-familientherapie
- www.psychotherapie.at